Essa abóbora assada na AirFryer é a definição de simplicidade e sabor! Com um toque de tomilho e alho, você transforma a abóbora em um acompanhamento perfeito para qualquer refeição. Além de saudável, é muito fácil de fazer e fica pronta rapidinho.
Abóbora Assada com Tomilho na AirFryer
Ingredientes
- 400 g de abóbora cabotiá
- 2 ramos de tomilho
- 2 dentes de alho
- 1 colher sopa azeite
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Preparo
- Aqueça a AirFryer da linha Electrolux por Rita Lobo a 180 ºC e ajuste para assar durante 20 minutos.
- Corte a abóbora em palitos. Em uma tigela, tempere a abóbora com azeite, sal e pimenta a gosto. Misture bem com as mãos, garantindo que todos os cubos estejam bem cobertos pelo tempero.
- Coloque a abóbora temperada no cesto da AirFryer e feche a gaveta. Na metade do tempo de cozimento, agite a abóbora para que dourem uniformemente.
- Nos últimos 5 minutos, abra a gaveta e adicione ramos de tomilho regados com azeite aos palitos de abóbora, para que o tomilho aromatize a abóbora sem queimar.
- Sirva imediatamente após o término do cozimento.
Dicas
- Ervas: Experimente trocar o tomilho por alecrim ou sálvia.
- Queijo: Salpique queijo parmesão ralado nos últimos minutos de cozimento para um toque especial.
- Molho: Sirva com um molho de iogurte e ervas para um contraste refrescante.
- Variedade: Use a mesma técnica com outros vegetais como batata-doce ou cenoura.
Essa abóbora assada é uma delícia, saudável e super fácil de fazer. Experimente e se surpreenda com o sabor!
