Tempere os cubos de acém com o cominho, colorau, canela, 1 colher (chá) de sal e pimenta-do-reino. Misture bem e reserve.
Ligue a panela elétrica na função “refogar” (ou “dourar”, dependendo do modelo) e deixe aquecer.
Coloque 1 colher (sopa) de azeite, refogue a cebola com uma pitada de sal por 2 minutos. Junte o alho, o extrato de tomate e as folhas de louro. Refogue por mais 1 minutinho.
Adicione mais 1 colher (sopa) de azeite e a farinha de trigo. Mexa por 2 minutos até dar uma leve dourada.
Acrescente o vinagre, a água quente e mais 1 colher (chá) de sal. Misture e coloque a carne temperada. Mexa delicadamente.
Tampe a panela, ajuste pra cozinhar na pressão (pressão alta) por 30 minutos.
Enquanto isso, prepare as batatas e as cenouras: lave, descasque e corte como indicado.
Quando a panela terminar o ciclo, libere a pressão manualmente e abra a tampa com cuidado.
Adicione as batatas e cenouras, tampe novamente e programe por mais 5 minutos em pressão alta.
Quando finalizar, deixe a pressão sair naturalmente, desligue a panela e tá pronto! Finalize com salsinha para ficar bonitinho.